2022年11月17日下午班会课时间，高22级举办了“薪火相传学长分享”系列的期中考试后学长进班线上分享活动。在生涯办公室的支持下，每个班级都邀请到1-2位高19级的学长进行分享。班主任老师们在前期收集了同学们的问题与困惑，和进班学长根据分享内容进行了充分的沟通。分享的内容包括：高中阶段应如何度过、具体学习方法、心态调整、时间管理、目标管理、选科等。学长们根据个人经历，结合进入大学后新身份所带来的新思考，和同学们毫无保留地分享了自己的经验和看法，高22级的同学们听后收获颇丰！

班会现场

同学们的收获也离不开学长团的精心准备，虽然只是线上分享，学长团成员们也是秉持一丝不苟的态度进行前期的准备，设计互动环节和形式。通过本次班会，同学们和学长团成员们结下了情谊，相约下次的线下相见。

班会感悟

期中已过，紧张的学习继续进行，我们很荣幸在周四的班会上聆听高19级卢琰学长的经验分享。学长先从他三年的高中生活讲起。高一时适当发展兴趣爱好;在最关键的高二全力投入到学习上来，开始关注年级排名；高三时各科齐头并进，不断增强做题的熟练度。

通过自己真实的学习经历，学长向我们引出了许多切实的学习方法：首先从各科学习角度来讲。对于物理学科，可以学习稍微有挑战的内容，并总结物理模型；对于化学学科，可以在假期进行系统性预习，对该学期知识有一个系统的了解；对于生物学科，要加强应对综合题的能力；对于语文学科要加大阅读量；英语学科要重视阅读理解和作文。

其次从学习习惯角度来讲。要做好笔记，不只是记录那些知识点，还要记录一些模型等；要整理错题，尤其要重视试卷的改错，不要简单归因为粗心；不要把作业当成负担；要坚持体育锻炼；要合理安排时间。希望我们能将学长讲述的经验投入到实践中，在学习上更进一步!

——高2207王玙卫

班会现场

听完两位学长的分享，有很大的收获，给我开启了对待学习的新视角，对学习也有了全新的体会。先前学习并没有非常明确的规划和目的，也不知道怎样是最高效的学习。通过分享，我知道了知识模块化对知识的理解和和转化是至关重要的。现在每天九科大量知识的输入和堆积，导致我们可能在课上经过老师的讲解感觉自己明白了这个知识，但到了做题还是会出现大量问题。其本质就是我们没有将输入的知识进行再整合和归类，就很难在短时间内化为自己的知识。而且高一的知识偏琐碎，需要我们有整理归纳的能力，才能在日后的学习中形成学科思维，更好的掌握知识和做题技巧。

高中的生活是我们人生中很难忘也很精彩的篇章。我们要学会以乐观的态度去面对求学路上发生的坎坷，找准定位、明确目标，这样才会有更大的动力，和足够的承受能力去承担一切后果和风险。

——高2208邵琪若

班会现场

听完学长们的一番教诲后，我收获颇丰，并且对今后的学习有了全新的见解。

首先，我明白了新的学习方法，学习并不只是“扁平化学习”一般地被动地接受知识而不去主动思考,或是去将大量时间花费在多余的事情上。而是要按照自己的实际情况，符合自己的学习方式，制作合理的、系统的、有效的学习方法和方式。叶圣陶曾说过:“培育能力的事必须继续不断地去做，又必须随时改善学习方法，提高学习效率，才会成功。”，这句话正体现了现在的高中学习，我们应不断改进学习方法,找到更高效的方法才会有所收获。

“三人行必有我师焉，则其善者而从之”在了解到学长的“千里高考图”后，感奋激发，正在考虑制作一份属于自己的“千里江山图”，不积跬步，无以至千里;不积小流，无以成江海。千里之行始于足下。从高一开始，直到高三，希望在2025.6.10交出一份完美的作业。

夫中华万民，全民可塑，其中尤以少年为堪就之才。使少年志存高远，心怀天下，则今后顶有所作为。处青春之时，是塑造健康的人格的良好阶段，“先做人，再做事”，做善良之人。

莫做那频繁移栽而断了根的盆景，莫做那随风摇摆而折了腰的杨柳。长天大地，做一棵咬定青山不放松的青松，坚守在努力奋进的学习之道上，永葆学习的热情，冲向自己仰望的那方蓝天。

——高2208李天熙

班会现场

在今天学长的经验分享中，我觉得我收获了很多，同时也有很多启发。在学习方法上，两位学长的分享让我懂得了我要更加充分调动自己的内驱力，简单来说就是做一些别人没去做或者做不到的东西，这样才能有更多的收获。应该更加注重总结，从平时一点点做起，这样既可以形成自己的学习系统，帮助自己及时复习知识，同时也帮助自己在阶段性考试的复习中任务量不会那么大，是一个很好的方法，我想我会加以执行的。同时，学长提到了要对于错题的整理，我觉得我还要更加下功夫一点，我自己在寻找适合自己更加高效的方法吧。

对于学习热情的保持，我仍清晰记得在中考百天誓师大会，老师送给我们一张合照，照片的背后老师写到“从今天开始，用心准备一份礼物,送给日夜陪伴的母校，送给每一个陪你走过一程对你好的人，也送给那个日夜拼尽全力的自己，更是送给那个曾经看来遥不可及的梦想”。而今，新的征程上，我愿再次启程，用剩余的933天，送给自己一份精美绝佳的礼物，不负汗水，不负梦想，不负青春!

——高2208高仰彤

学长准备的讲稿

文字：王玙卫 邵琪若 李天熙 高仰彤 徐琢瑶

图片：高22级各班

审核：党胜军、李书霞、罗长文、李琳、杨瑞

编辑：行政管理中心