清华附中举办青春期亲子关系家长学校讲座

2019年1月17日下午，清华附中学生发展中心于报告厅举办了全校性的家长学校讲座，邀请了清华大学积极心理学研究中心高级讲师朱利文女士做“青春期亲子关系”的主题讲座。白雪峰副校长、学生发展中心王田副主任、学生发展中心办公室、心理办公室以及学生家长共500余人次参与了活动。

王田主持会议

讲座现场 家长们认真聆听讲座

朱利文做讲座

朱利文引导家长体验互动游戏

朱利文老师的讲座风趣幽默、互动性强。她首先向家长介绍了青春期“不喜欢被唠叨”、“拒绝听话”、“盲目自信”、“在意形象”、“注重隐私”等特点，并针对这些特点逐一讲解可采取的措施。针对“不喜欢被唠叨”，朱利文老师介绍了同理心三句式的沟通方式：复述事件、描述他的感受、表达同理心，因为情绪出来了道理才听得进去。针对“拒绝听话”，一要使用简洁的提示，而非冗长的说理。二要给予孩子积极反馈。三要以尊重的态度对待孩子，表现为与孩子平等地商量，不包办、减少束缚，多倾听、少评判、不教训。四要定期聊天。针对“盲目自信”，我们要换个角度来看问题，看到孩子的优点。另外评判时也不要否定人格，而是直接陈述让你介意的具体事情。这里朱利文老师介绍了帮助家长与盲目自信的孩子沟通时可采用的“青春四问”：首先表达接纳，如“这个想法挺有意思的啊！”然后探寻，如“怎么想到的？”接着帮助他理清思路，如“下一步的计划是怎样的呢？”，最后表达支持，如“我们能帮你做什么吗？”针对“注重隐私”，朱利文老师认为要尊重对方，绝不偷看日记、进房间一定敲门。

家长参与活动游戏

家长参与互动体验

家长们记录孩子优点

家长代表参与互动分享

王田朗读文章《父》（节选）

最后，朱利文老师向家长提供了缓解育儿焦虑的办法：运动、冥想，并指出当孩子犯错或面对挫折时，是孩子很好的成长机会，注重思考“出了问题该怎么办呢？”“为什么会出现这个情况？”即可，不需要过多责怪打骂孩子。

清华附中举办家长学校旨在通过邀请各界的教育专家、优秀的家长进行讲座或经验分享，加强对中学生的引导和教育，提升家校育人水平，形成教育合力，培养更加优秀的清华附中学子。

来源：学生发展中心

撰稿：陈明秋 叶怡君

照片：聂文婷

审核：王田

编辑：行政管理中心