“绿蚁新烹茶，红泥小火炉。晚来天欲雪，能饮一杯无？”这样充满诗情画意的图卷，在清华附中国际部图书馆里徐徐展开，这便是温暖如春的家长学校第九期讲座的会场。身着一袭红色中式长裙的董华春博士，在馆内绿植的掩映下格外的明艳动人。12月７日，董博士为50余位附中及国际部的家长，带来了“乐做积极父母，培养三好孩子”的讲座。

本期讲座也是“爱的语言与亲子沟通”系列讲座的第三期。在前两期的讲座中，董华春博士和张然老师为家长们介绍了“非暴力沟通”和“正面管教”的理念和方法，通过课堂体验和生活中的运用，家长们改善了亲子关系，也提升了沟通技巧。在系列讲座的第三期，董华春博士将继续采用体验式教学的方法，引领家长们一起探寻成为积极父母之路。

董博士讲座会场

董博士提出，孩子的教育不仅仅在学校，而是在家庭，在父母，在他接触的每一个人。教育分有几个层次，包括知识教育、能力教育、智慧教育和心灵教育，其中，心灵教育是最重要也是最关键的一环。身为父母要学习的是如何塑造孩子积极、有生命力的心灵。

首先，家长们要秉持“积极态度”。董博士列举了生活中常见的例子，启发家长们思考，为什么对待同一件事情，大家会有截然相反的看法呢？不同的生活态度，往往会影响我们对于世界的认知，也会影响到孩子的人生观，所以“乐做积极父母”的第一步，就是时常保持积极乐观的态度。其次，要学会使用“积极方法”。具体的步骤分为听、想、说、做、学。

第一步——“听”，是亲子沟通的基础。据相关研究，在听的过程中，人类60%的语言内容、90%的情绪感受以及99%的心理需要都被漏掉了，我们一般只听到了40%的内容，10%的情绪感受以及1%的需要。所以家长在听孩子讲话时，要刻意地训练自己，在听内容的时候，也去感受孩子的感受和孩子内心的需要。

第二步——“想”，在充分听的基础上，家长不必急着发表意见，保持情绪的稳定，开口之前要想一想，这件事正面优势1、2、3和负面劣势1、2、3，即所谓“三思而后说”。

第三步——“说”，家长在说之前要与孩子先“共情”，认同其感受、肯定其需要，启发孩子“说出自己的感受”，通过商量解决问题，从而改善亲子之间的沟通。具体的技巧有：说的时候，家长要与孩子保持眼神的交流、合适的手势与动作，语速要慢、腔调要温柔，将真正的意思表达准确，并且将不好的内容和意思过滤掉。

第四步——“做”，“十年树木，百年树人”，孩子的培育，像精心培育小树苗一样，需要系统的方法，漫长的过程，家人的团结协作等等。

第五步——“学”，董博士特别强调“学生”的意义就是学习生活、学习生命的过程，保留孩子的内在热情，促进孩子的自发学习，经过渐进和积累，使孩子成长为乐于分享、有责任感的人。

董博士与家长互动

家长们热情地参与了讲座中的两次活动教学，分别扮演家长和孩子，体验“听”和“说”两个环节，加深了理解。

最后，董博士特别强调了沟通的重要性，希望家长们能将今天学到的“听”、“想”、“说”、“做”、“学”的五步法运用到生活当中去，像本杰明.富兰克林修炼十三项美德一样，逐项逐步地改进亲子沟通技巧，最后将孩子培育成“说好话”、“做好事”、“存好心”的三好孩子。

认真聆听的现场观众

清华附中国际部副校长李文平女士也出席活动并讲话。李校长指出家长学校就是要做一个社会、学校、家长沟通的桥梁，感谢家长们持续参与家长学校的学习，学习国际前沿的成功家庭教育方式，在系统学习中提升多方面综合素质，改善教育方法，提升教育水平，优化家庭的教育环境，增强教育效果，使每一个成员，都成为参与者、合作者和学习者；李校长也希望家长们把关注的焦点，从孩子的生活指向教育。从教育的角度解读孩子，实现和孩子共同成长；更加希望家长们能够将学习到知识和理念运用于生活中，家校携手，共育英才，实现学校、家庭、社会三方面的教育合力，共同成长。

李文平校长发言

主讲人：董华春

董华春博士，香港大学访问学者，北京开放大学客座教授，清华大学博士后，北京大学国际金融法博士，美国宾夕法尼亚大学证券法博士。两个孩子（12岁和8岁）的妈妈，世界创新教育联盟中国委员会委员，美国正面管教家长讲师，曾系统学习美国正面管教、非暴力沟通、心理剧团体治疗、青春期亲子关系等课程。

作者：冯攀攀（国际部家长）

审核：依兰 李文平 党胜军 杨瑞

照片：高正凌

编辑：行政管理中心